घरची जबाबदारी घेताना महिलांनी स्वतःच्या आरोग्याकडे दुर्लक्ष करू नये : डॉ. सोनाली सरनोबत

बेळगाव : घरची संपूर्ण जबाबदारी घेताना महिलांनी आरोग्याकडे दुर्लक्ष करू नये; मनाला प्रसन्न करणाऱ्या सर्जनशील उपक्रमांमध्ये सहभागी होऊन शारीरिक आणि मानसिक आरोग्य राखता येते, असे प्रतिपादन प्रसिद्ध होमिओपॅथिक फिजिशियन, लेखिका डॉ. सोनाली सरनोबत यांनी व्यक्त केले.

बेळगाव जिल्हा लेखिका संघातर्फे कन्नड साहित्य भवन येथे आयोजित धर्मादाय कार्यक्रमात ते बोलत होते. आजच्या युगात सोशल मीडियाच्या पाठिंब्यामुळे आपण उपक्रमांपासून दूर जात आहोत. मोबाईल घेऊन बसल्याने शारीरिक व्यायाम न करता शरीरात आजार होण्याचा धोका वाढतो आहे. रोज चालणे, योगा आणि मेडिटेशन सोबतच चांगली पुस्तके वाचल्यास शारीरिक आणि मानसिक आरोग्य चांगले राहण्यास मदत होते. गृहिणीची जबाबदारी घरात जास्त असते आणि तिने आपल्या मुलांची आणि कुटुंबातील सर्वांची काळजी घेतली पाहिजे, पण या धावपळीत तिने दिवसातील एक तास स्वत:साठी राखून या काळात मनाला शांती देणाऱ्या उपक्रमांमध्ये सहभागी व्हावे, असे ते म्हणाले.
संमेलनाच्या अध्यक्षस्थानी असलेल्या ज्येष्ठ लेखिका नीलगंगा चरणथीमठ म्हणाल्या की, कोणतीही कथा रचायची असेल तर कथाकाराला प्रत्येक भूमिकेत प्रवेश करावा लागतो. ज्या ठिकाणी कथा लिहिली आहे त्या ठिकाणाबद्दल माहिती असणे आवश्यक आहे. राजस्थान आणि गुजरातमधील आपले अनुभव सांगताना त्या म्हणाले की, ही कथा मनोरंजक राहील आणि जेव्हा त्यांनी ती अनुभवली आणि लिहिली तेव्हाच वाचकांना आवडेल.
कीर्तीशेखर कासारगोड, डॉ. सुमित्रा मल्लपुरा, द. सरस्वती श्री देसाई, रेखा श्रीनिवास, समाजसेविका हीरा चौगले व्यासपीठावर उपस्थित होत्या.
संस्थेच्या सदस्यांसाठी लघुकथा स्पर्धेचे आयोजन करण्यात आले होते.
बेळगाव जिल्हा लेखक संघाचे सचिव डॉ. भारती मठद यांनी पाहुण्यांचे स्वागत केले. अन्नपूर्णा हिरेमठ यांनी कार्यक्रमाचे सूत्रसंचालन केले. सुमा कित्तूर यांनी लोकगीत गायले.